Stefano Berti

Inizia a praticare Yoga agli inizi degli anni ’90 e nel 2001 si reca in India per un soggiorno di sei mesi studiando i vari aspetti di questa disciplina soggiornando negli ashram di vari maestri spirituali.

 

Segnato da questa esperienza decide di approfondire lo studio dello Yoga condividendo la stessa vita dei monaci del tantra-yoga: una disciplina segnata da rinunce e sacrifici da un lato, ma anche un’occasione irripetibile per entrare nel cuore della pratica delle tecniche meditative e del Bhakti e Karma Yoga. Vengono praticati sistematicamente digiuni, dieta yogica, asana, kiirtan, studio del vedanta, tantra e samkya nonché volontariato.

 

Durante questo periodo di circa due anni e mezzo permane principalmente in Svezia, Germania, Italia e Danimarca dove partecipa ad un corso di Sadhana intensiva di un mese e mezzo e fa da traduttore dall’inglese all’italiano in numerose conferenze in materia di Yoga e Meditazione in tutta Italia, compreso all’Università di Napoli ed all’Università di Messina, partecipa all’organizzazione di molti ritiri di yoga e meditazione.

 

Nel 2003 si diploma come insegnante presso il Centro Sivananda Yoga Vedanta Seminarhaus, Kitzbuhel-Tyrol, Austria con il titolo di Yoga Shiromani. Porta avanti corsi e seminari a Verona e Bologna.

 

Successivamente diventa socio dell’Associazione Nazionale Insegnanti Yoga (Y.A.N.I.), Vicepresidente del Centro Shanti Yoga di Follonica.

Continua a viaggiare in India specializzandosi in vari stili della Hatha Yoga: dal classico statico al piu’ intenso e dinamico tipico della citta’ di Mysore, dove si reca più volte soggiornandovi alcuni mesi studiando presso il prestigioso Sri K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute e presso B.N.S. Iyengar.

 

Nel 2008 si diploma come insegnante avanzato presso il Centro Sivananda Menakshi Ashram di Madurai, Tamil Nadu, India con il titolo di Yoga Acharya (Master of Yoga).

Nel 2010 apre il Centro Studi Yoga a Follonica, del quale è attualmente Presidente. Qui viene portato avanti l’insegnamento dell’ Ashtanga Vinyasa Yoga in maniera sia tradizionale sia rivisitata per venire incontro a tutte le tipologie di praticanti.

Dal 2012 viene convocato regolarmente come docente di meditazione, ashtanga vinyasa yoga, igiene yogica ed altre discipline connesse presso la Scuola di Formazione Insegnanti Yoga “Samadhi” di Firenze.

Continua ad aggiornarsi partecipando a seminari dei più illustri insegnanti a livello mondiale come: David Swenson, Lino Miele, Kamal Singh, Patrick Tomatis, Rolf e Marci Naujokat, Carla Ricci.