Impara a Insegnare
Yoga in Sospensione
con Sicurezza e Creatività
Formazione Completa 100 Ore con Certificazione CSEN/ASI
Vuoi ampliare la tua Competenza
e la tua Offerta come Insegnante Yoga?
Vorresti proporre qualcosa oltre il tappetino e dare ai tuoi allievi altri strumenti per stare bene?
Vorresti sperimentare nuovi modi di muoverti con consapevolezza?
Hai visto l'Aerial Yoga ma non sai da dove iniziare?
Questo corso ti dà tutto quello che serve per:
Insegnare Aerial Yoga in sicurezza (anche a principianti assoluti)
Integrare amache, Feetup e Yoga Wall nelle tue lezioni
Proporre inversioni accessibili anche a chi ne ha paura
Differenziarti nel mondo sempre più affollato dello yoga
Inoltre:
Non serve avere già esperienza con tessuti o con le Amache da Yoga.
Non serve essere acrobati o avere particolari abilità fisiche.
Serve solo una sana voglia di imparare e un minimo di Spirito di Avventura.
Cosa imparerai in questo corso:
Anatomia dello Yoga Aereo:
Tutto quello che c'è da sapere sugli effetti della pratica, in particolare sulla colonna vertebrale e sul modo in cui viene "decompressa" e alleggerita dall'Aerial Yoga
Yoga in Volo:
Come adattare in modo creativo le Asana tradizionali dello Yoga con il supporto dell’amaca quale grande aiuto nelle aperture e negli allungamenti
Insegnare in Sicurezza:
Rendere l'Aerial Yoga una pratica divertente, benefica e particolarmente adatta allo sviluppo della consapevolezza corporea e alla gestione del movimento nello spazio
Durante il corso ti mostreremo anche tutte le soluzioni che potrai adottare per allestire uno spazio in modo adeguato e sicuro per insegnare Aerial Yoga. Ci sono vari modi di installare le Amache e ti mostreremo come gestirle, che materiali usare e come ottimizzare al massimo lo spazio.
Non solo Yoga, non solo fitness:
Nella pratica di Aerial sviluppiamo, e facciamo sviluppare ai nostri allievi, nuovi schemi motori per ampliare le capacità del nostro corpo in un contesto di consapevolezza e presenza tipico della pratica yogica.
In particolare grazie all’Aerial Yoga si lavora frequentemente sull’area delle spalle e delle braccia, allenandoci con trazioni, aperture delle spalle e posizioni sulle braccia, stimolando così un centro energetico molto importante, quello del cuore.
L’uso del tessuto, a contatto con il corpo, stimola e il nostro organo di senso più esteso: la pelle! Attraverso il tessuto nutriamo la nostra innata risposta benefica al contatto.
Radicamento e centratura vengono incentivati dalla continua presenza di un elemento morbido, aereo, che si muove nello spazio.
Dei Bonus Speciali
Per offrirti una formazione completa abbiamo deciso di inserire dei focus speciali per questo corso!
• Lo studio di strumenti che arricchiscono il lavoro sulle amache, come le cinghie da inversione (yogawall) e i Feetup (sgabelli per inversioni sicure e benefiche).
• Un laboratorio di movimento consapevole finalizzato all’esperienza del contatto e della propriocezione profonda del corpo.
Un corso di 100 ore completo, divertente, altamente benefico per la schiena e ricco di spunti creativi.
Da anni il team di Insegnanti di Samadhi continua ad esplorare vari modi di portare effetti positivi sul corpo e sulla mente e in questa formazione condividiamo il nostro lavoro di integrazione tra i principi di Anukalana che rendono molto naturale, morbida e fluida la pratica e l'uso delle amache per lo Yoga in sospensione.
Una parte del corso sarà rivolta allo studio di altri props come i feetup e gli yoga wall. Vedremo come può essere interessante integrarli con l’uso dell’amaca.
Ci divertiremo a creare sequenze fantasiose, fluide, dando campo alla creatività e vedremo come costruire un’intera lezione rispettando le esigenze del nostro corpo.
Ti verranno dati consigli su come gestire al meglio e in sicurezza classi numerose.
Ci saranno momenti in cui daremo risalto all’importanza di imparare a stare con i “piedi per terra” grazie a yoga e meditazione. E momenti in cui voleremo altissimo con giri acrobatici in sospensione.
Date del Corso
Cosa saprai fare dopo questo Corso
La Formazione Specialistica in Aerial Yoga & Yoga in sospensione ti rende capace di:
Saprai usare in modo creativo e benefico le Amache ma anche i feetup e gli yoga wall facendo sentire al sicuro i tuoi studenti.
Saprai creare sequenze coinvolgenti che faranno stare bene e appassioneranno i tuoi allievi.
Saprai insegnare ai tuoi allievi come alleviare mal di schiena e altri fastidi grazie allo Yoga in Inversione sulle Amache e sugli Yoga Wall
Saprai gestire efficacemente classi numerose senza togliere intensità dando varianti e alternative per gli allievi alle prime armi.
Saprai riconoscere le varie tipologie di allievi (aerotipi) e anticipare il loro modo di porsi nella pratica aiutandoli a fluire subito con l'esperienza dell'Aerial Yoga
Potrai insegnare le affascinanti inversioni yogiche mettendo in sicurezza i tuoi allievi e aiutandoli a superare la paura delle inversioni
Saprai pianificare soluzioni adatte ad attrezzare una sala Yoga per l'Aerial in modo che sia sicura e accogliente.
Avrai aquisito competenze che ti permetteranno di renderlo un Servizio di Qualità e qualificarti come insegnante molto preparato.
Costo del Corso di Aerial Yoga:
Costi del Corso a Weekend in presenza:
Soluzione unica: 1.290€ con possibilità di rateizzazione
Scarica la Brochure per maggiori dettagli su modalità e opzioni di pagamento
Nella quota del corso è compreso il tessuto, per poter iniziare da subito a praticare in autonomia
Certificazione del Corso Aerial Yoga
Questo corso di formazione è riconosciuto da CSEN e da ASI: Al termine della formazione e al superamento dell'esame finale, con l'attestato/certificato di Samadhi è possibile richiedere i relativi diplomi e tesserini tecnici sportivi a questi Enti di Promozione Sportiva.
Chi sarà la tua Insegnante:
Camilla Carmagnini
Camilla scopre lo yoga nel 2015 dopo un evento difficile. Si forma in Thailandia e alla scuola Samadhi di Firenze, diplomandosi in Yoga e Meditazione Anukalana. Insegna Hatha, Aerial Yoga e Yoga in gravidanza con approccio personalizzato mente-corpo....
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Domande Frequenti:
Preferibile (almeno 200h), ma non obbligatorio. Se non sei ancora certificato, potrai partecipare e riceverai l'attestato quando completerai una formazione base.
