L'AcroYoga richiede di essere appreso attraverso una didattica che porti dalle basi agli elementi più avanzati (posizioni, transizioni, ecc.) in modo progressivo e intelligente. Non ha infatti molto senso cercare di fare subito le posizioni intermedie o avanzate trascurando le basi. Ma spesso si tende a fare questo per "divertirsi di più". 

In questa formazione scoprirai che seguendo un ordine ben preciso nello studio dei vari elementi, sarà infinitamente più facile raggiungere le posizioni più impegnative e mantenerle in modo armonioso. Abbiamo lavorato molto per definire cosa sia basilare, cosa intermedio e cosa avanzato tra i mille elementi dell'acroyoga ma soprattutto abbiamo definito una sequenza didattica "intelligente" che fa risparmiare tempo e fornissce metodo e ordine.

Il risultato è che in tempi più brevi si raggiunge una migliore stabilità nelle posizioni e nelle transizioni mentre si sviluppa il piacere e il divertimento nel praticare i "fondamentali" scoprendo inoltre una marea di dettagli nascosti che correndo non si notano.

Alla fine di questa formazione avrai imparato a praticare e insegnare con la giusta impostazione, senza fatica inutile e in modo sicuro le fondamenta della pratica:

• Esercizi e pratiche propedeutiche
• Sequenze di asana che preparano il corpo alla pratica
• Posizioni e figure classiche dell'AcroYoga 
• Tutte le entrate e le uscite
• Una moltitudine di Transizioni 
• Vinyasa didattici e propedeutici (washing machines e sequenze)
• Sequenze di volo acrobatico belle e soprattutto benefiche
• Manovre base di Thai Yoga Massage
• Manovre di Volo Terapeutico
• Sequenze complete di volo terapeutico
• Tutti i Principi di allineamento
• Tutti i Principi di movimento
• Tutti i Principi di sequenziamento
• Tutti i Principi di contatto

Questi elementi verranno suddivisi per livelli: base, intermedi e avanzati per permetterti di creare poi lezioni di acroyoga adatte ai vari tipi di praticanti.

A differenza dei seminari, delle immersion e dei ritiri dove si impara solo a praticare, in questo corso oltre a perfezionare la pratica imparerai proprio come si insegna l'AcroYoga... e in particolare:

• come dividere le persone in gruppi di lavoro in base alle costituzioni e ai livelli di esperienza
• come assegnare esercizi personalizzati per favorire l'apprendimento in base alla corporatura e alla costituzione degli studenti
• come insegnare esercizi di calibrazione efficaci
• come condurre una demo efficace
• come aprire e chiudere cerchi con autorevolezza
• come creare spirito di gruppo e di comunità
• quali dettagli insegnare per primi e quali perfezionare in un secondo tempo
• come usare il linguaggio e i fondamentali dell'AcroYoga per facilitare l’apprendimento
• come creare sequenze didattiche che funzionano
• come sviluppare nuove figure

Nel corso di formazione per insegnanti di AcroYoga c'è una parte logistica molto importante che ti insegnerà a:

• Organizzare e gestire un corso di AcroYoga
• Come sviluppare un programma didattico efficace e differenziato per livelli
• Come gestire workshops e seminari di AcroYoga
• Come gestire situazioni particolari all'interno dei corsi e dei gruppi di studio
• Deontologia ed etica dell'insegnamento
• Basi di un marketing efficace ed etico.

Nel corso avremo momenti di teoria e tanta pratica per affrontare queste materie:

• Storia dell’AcroYoga e probabili evoluzioni future
• Anatomia applicata all’AcroYoga
• Principi di biomeccanica
• Tipologie di studenti (acrotipi) e personalità degli insegnanti (psicologia dell'acroyoga)
• Faremo dei foto shooting per divertirci e perfezionarci negli allineamenti portando a casa bellissime foto per i volantini

Una parter del corso è da seguire online in una serie di contenuti On Demand che puoi riguardare più volte per acquisire dimestichezza con le pratiche

Lezioni treoriche su elementi tecnici per la gestione del peso, delle forze, degli equilibri e degli allineamenti si alternano a lezioni dove tutto viene messo in pratica.

Questa parte del corso On Demand è utilissima e costituisce circa il 20% del monte ore totale.

Nella parte pratica durante il ritiro residenziale rivedremo queste pratiche insieme e procederemo verso voli più alti.

• Diventerai Insegnante di AcroYoga in un tempo ragionevole e senza spendere un visibilio
• Diventi anche insegnante di yoga a coppie (Partner Yoga)
• Non dovrai fare mille corsi prima di essere pronto per accedere alla formazione
• Potrai studiare direttamente in Italia
• Potrai continuare ad approfondire molti aspetti dello Yoga (soprattutto quello di coppia) mentre diventi insegnante di AcroYoga
• Potrai studiare in un clima non competitivo dove lo spirito di gruppo permette di vivere un’esperienza indimenticabile
  
• Sarai in grado di soddisfare il desiderio di tutti coloro che vogliono imparare l’acroyoga
• Potrai viaggiare organizzando workshops e seminari
• Porterai la tua pratica ad un livello eccellente
• Scoprirai come perfezionare le pratiche di inversione come le verticali
• Sarai in grado di condurre i tuoi allievi con carisma e autorevolezza

• Tirerai fuori quello che sei veramente distinguendoti come insegnante e senza diventare la fotocopia di nessuno
• Supererai tante paure sviluppando autostima e coraggio ma senza diventare un "gasato"
• Diventerai probabilmente una persona autorevole e carismatica (dipende da quanto ti metterai in gioco nella formazione)
• Scoprirai come usare l’acroyoga per sviluppare calma, confidenza e serenità interiore. Qualità che potrai poi trasmettere agli altri.

Nel 2008, mentre cercavo delle amache da inversione per risolvere un problema alla schiena, mi sono imbattuto in una serie di foto di AcroYoga. Sono rimasto subito affascinato dalle bellissime figure che ne emergevano e dal senso di vitalità che trasmettevano. Ormai erano già quindici anni che insegnavo Yoga ma non avevo mai visto niente del genere ed essendo uno sportivo ho deciso che dovevo subito impararlo! Ma ahimè in Italia non c’erano Insegnanti… niente, neanche un workshop! Trovai subito il corso più vicino che era in Spagna e mi organizzai per andare ad imparare. 

Compresi subito che per poterlo insegnare in modo serio era necessario seguire una formazione e iniziai a lavorare sodo per acquisire tutti i requisiti necessari per accedere. Corsi di acrobatica, corsi di massaggio thai, ore di studio, costosi viaggi in America per seguire le Immersions… finalmente nel 2010 potei seguire il corso di formazione con Jason e Jenny e appena tornato in Italia iniziai a diffondere l'AcroYoga insegnandolo nei festivals e organizzando worksop in tutto il paese. Una grande fatica… ma anche tante soddisfazioni! Mi chiamavano in sempre più posti ma nel frattempo la Scuola di Formazione per Insegnanti Yoga che avevo fondato a Firenze cresceva e il tempo per viaggiare era sempre meno. 

Sacrificando ogni momento libero ho continuato fino ad oggi a coniugare il mio impegno nella scuola di formazione con la passione per l’AcroYoga facendolo conoscere a molte persone. Piano piano sono arrivati altri Insegnanti certificati ma siamo ancora in pochi.

Oggi finalmente l’AcroYoga è un fenomeno virale anche in Italia e si trova nei parchi, sulle spiagge e in alcuni centri Yoga. Per rispondere alla crescente richesta di chi vuole imparare servono nuovi Insegnanti Certificati!

Così dopo tanti anni dedicati a diffondere incessantemente l'AcroYoga in Italia attraverso workshops e seminari, più di un decennio di esperienza nel campo della formazione di insegnanti Yoga e numerose richieste da parte degli studenti, ho deciso di avviare questo Corso di Formazione per Insegnanti di AcroYoga per dare all’Italia istruttori competenti che possano continuare a diffondere la pratica in modo corretto e professionale.

Consapevole che investire tempo e denaro per prendere una certificazione oggi vuol dire grandi sacrifici, ho deciso di usare tutta l'esperienza che ho acquisito conducendo corsi intensivi per Insegnanti Yoga al fine di creare un percorso didattico che sia completo, efficace e senza fronzoli. Lavorando dodici (12) ore al giorno e alternando armoniosamente la teoria necessaria alla tanta pratica, potrai scoprire e assimilare tutti gli elementi che servono per diventare un insegnante ben formato che sa distinguersi per competenza e sensibilità.

All'inizio si è creata una bella comunità crescente di appassionati ma mancavano gli insegnanti:

Unendo gli elementi di Thai Yoga Massage allo Yoga e all'Acrobatica nasce il "Volo Terapeutico", una parte importante di questo corso che studieremo parallelamente allo "Yoga Acrobatico".

Tuttavia se la parte più acrobatica è praticata in modo fluido, morbido e consapevole diventa già terapeutica di per sè.

Le Sequenze che studieremo infatti non saranno mirate alla spettacolarità, anche se contenendo posizioni avanzate e bellissime da vedere potrebbero sembrare delle performance. Saranno invece calibrate in modo da offrire sempre controposizioni e bilanciate come delle vere e proprie sequenze di asana che hanno sempre lo scopo di aprire e mantenere sano il corpo. 

Quando si parla di Yoga si parla di qualcosa che fa bene no? Non vogliamo che alla fine di lunghe giornate di lavoro tu ti senta a pezzi...

Abbiamo rotto la regola che vede il volo terapeutico separato da quello acrobatico per creare sequenze che alternano momenti di lavoro attivo a momenti di pratica passiva. Il risultato è qualcosa di favoloso... provare per credere!

Proprio come i nostri corsi di formazione per Insegnanti Yoga questo Teacher Training in AcroYoga si baserà quindi sulla creazione di un forte spirito di gruppo che non lascia spazio alla competizione ma che anzi invita un sentimento collaborativo grazie al quale potrai crescere tecnicamente e umanamente studiando e confrontandoti con i compagni.

Possiamo garantirti che proprio grazie alla pazienza e al tempo dedicato a far volare decine e decine di persone alle prime armi abbiamo sviluppato una forte esperienza tecnica… a volte è proprio facendo volare (o basare) chi è meno bravo che si diventa degli acroyogi formidabili.

Amiamo giocare e divertirci e soprattutto amiamo la creatività che investiamo costantemente nella didattica per creare sempre nuovi percorsi e strumenti finalizzati a migliorare l'apprendimento e il consolidamento delle qualità necessarie per una pratica completa.

Leggi attentamente questa sezione

Riguardo ai prerequisiti per l'ammissione al corso vogliamo condividere subito qui il nostro punto di vista:

Tutti dovrebbero avere diritto a frequentare un corso di formazione. Alcuni infatti lo fanno per una crescita personale e non sono affatto interessati poi ad insegnare.

Corsi come questi infatti sono grandi occasioni per crescere, perfezionare la pratica, approfondirne le basi teoriche. Per questo il corso è aperto a tutti ma per poter conseguire il diploma finale ci sarà una serie di verifiche di apprendimento ed un esame pratico finale.

Come disse una volta un noto professore universitario:

"L'Università dovrebbe essere un luogo per tutti, privo di esami di ammissione e barriere simili ma la didattica dovrebbe essere tale da fare una naturale selezione, non dolorosa o frustrante, ma strutturata in modo da aiutare i vari studenti a comprendere nel tempo se quella materia fa veramente per loro e semmai, anche se dovessero lasciare, farlo potendo sentire di essersi comunque arricchiti enormemente."

Ecco questo è proprio lo spirito con cui offriamo questa formazione... Quindi puoi accedere ma se vuoi anche insegnare 

Verifiche di apprendimento che faremo insieme per darti il Certificato finale:

• La pratica di insegnamento (Tirocinio) che si svolgerà durante il corso e nella quale valuteremo insieme i tuoi punti di forza e dove puoi migliorarti,
• I lavori di gruppo in cui svilupperai sequenze e materiale didattico per i tuoi corsi dove vedremo quali conoscenze tecniche eventualmente hai acquisito meglio e quali hai bisogno di comprendere più approfonditamente,
• L'atteggiamento con cui affronterai il corso di formazione che vorremmo vedere orientato alla condivisione, all'ascolto reciproco, all'umiltà e alla trasparenza e non alla competizione, all'arroganza del sapere già tutto, allo snobbare quelli meno bravi o dotati.
• L'esame finale in cui verificheremo insieme se hai assimilato tutte le conoscenze necessarie per iniziare ad insegnare oppure se hai bisogno di approfondirle ancora e come. 

Sulla base di questo poi potermo valutare se una volta portato a termine il corso tu abbia acquisito i requisiti minimi per insegnare in modo sicuro per gli allievi, soddisfacente per te, nutriente per la comunità crescente di acroyogis.

Se così non fosse prima di consegnarti il diploma decideremo insieme cosa ti serve per acquisire tutto quello che ancora ti manca e noi ce la metteremo tutta per aiutarti a raggiungere con successo il tuo obbiettivo. E ovviamente questo non significa che dovrai fare altri corsi, spendere altri soldi, assolutamente no! Se non sarai in grado di insegnare bene, ci riterremo i primi responsabili di questo e ti aiuteremo a completare il tuo percorso mettendo a tua disposizione i nostri strumenti. Per esempio partecipando gratuitamente ad altri seminari dove potremo passare altro tempo assieme e studiare.

Alcuni lo sappiamo... si faranno bocciare di proposito per questo! ;-)

Allora, vediamo nel dettaglio cosa ti serve:

• Avere esperienza con lo Yoga: Ci aspettiamo che tu conosca lo Yoga quindi che tu lo abbia praticato abbastanza. Meglio ancora se sei istruttore/insegnante di yoga. Serve che tu conosca la materia dello Yoga perchè lo consideriamo un fondamento importante per questo corso e diamo per scontato che tu sappia di cosa stiamo parlando quando menzioniamo per esempio tecniche tipiche dello Yoga e posizioni fondamentali. Inoltre ogni mattina faremo meditazione... quindi se non hai praticato yoga potresti fare fatica a seguire. Pratica quindi lo Yoga per un periodo per arrivare preparato/a al corso ;-)
• AcroYoga: Aver frequentato Seminari, Workshops o Corsi settimanali condotti da Insegnanti Certificati. In alternativa aver messo in pratica le posizioni, transizioni, sequenze mostrate nella parte Online del corso
• Acrobatica: Avere praticato un minimo di Acrobatica o Ginnastica artistica. Fondamentalmente vuoi arrivare al corso con la capacità di fare: la ruota, le capriole a terra, la verticale al muro. Anche se non le sai fare perfettamente, nel momento in cui ci serviranno, le perfezioneremo insieme.
• Thai Yoga Massage: Avere un minimo di pratica di massaggio. (In realtà vanno bene anche esperienze in altri tipi di massaggio) Ci serve per tutta la parte terapeutica. Serve un minimo di tocco per lavorare poi sulle sequenze di AcroYoga con thai massage. Anche qui poi insieme perfezioneremo ciò che è necessario.

Ora chiediti anche un paio di cose:

• "Ho paura che ci sia gente troppo avanti e sia troppo difficile per me?": se senti questo forse sei stato portato a pensare che l'AcroYoga sia una cosa per persone superiori... dotate... migliori di te. No! l'AcroYoga è davvero alla portata di tutti e questo vorremmo che tu diffondessi con Amore e Entusiasmo una volta diventato/a Insegnante. Quindi se il corso sarà difficile in qualche modo sarà perchè lo abbiamo creato per tirare fuori il meglio di te soprattutto come persona che si porrà come guida per gli altri. E assolutamente non perchè ci sono pratiche difficili da fare! Il nostro metodo si basa proprio sul rendere facile e leggero ciò che è difficile.

• "Ho paura che ci sia gente troppo principiante che rallenta e abbassa il livello?": se senti questo forse il corso davvero non fa per te... tutti sono bravi in qualcosa .. anzi speciali! Pensare di essere più bravo degli altri ti mette in una posizione da cui perdi un sacco di opportunità. Le persone meno esperte di te in un corso per diventare Insegnante sono le tue migliori opportunità sul piano didattico (perchè puoi imparare come aiutarle a evolvere) e sul piano umano dove impari a sviluppare prima di tutto pazienza e poi compassione e umiltà. Qualità che una volta acquisite ti rendono un Insegnante al di sopra delle righe.

Cosa fare adesso?

Mettiti al lavoro per acquisire questi skills ricordandoti che non è la quantità di ore che accumuli in aula che conta ma quanto poi coltivi quello che hai imparato! 

Dacci dentro e ci vediamo al corso!

P.S. Nel frattempo cerca anche di capire se sei più naturalmente portato/a a fare da Base o da Flyer ;-)

• Se vuoi solo fare acrobatica o diventare un acrobata: ci sono corsi molto migliori per questo dove non perderai tempo con la pratica dello Yoga.
• Se cerchi l’AcroYoga per esaltare il tuo ego: se il tuo scopo è postare video su youtube o pubblicare foto spettacolari su facebook… lascia perdere questa formazione, vai ad un corso di acrobatica! Faremo bellissimi video e foto shooting al corso ma con l’obbiettivo di promuovere un modo profondo di lavorare in coppia divertendoci e lasciando fuori l’ego. Sai quante volte abbiamo visto persone restare nell’angolo perché non essendo “brave” nessuno voleva fare scatti con loro? Non ci sembra lo spirito giusto…
• Se sei competitivo e ti piace esserlo trascurando coloro con cui giochi (e il che non comporta niente di sbagliato). Anche in questo caso una formazione in altri ambiti potrebbe soddisfarti maggiormente 
• Se lo yoga per te è soprattutto fitness, un lavoro fisico e se non sudi non ti soddisfa. Anche se praticheremo un sacco di Yoga e in particolare asana intense, verticali e posizioni sulle mani, lo faremo con un approccio (Anukalana) che fa evitare la fatica, senza sudare e senza sforzo. Potresti annoiarti... soprattutto nella meditazione del mattino.