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Corso di formazione in Yoga per la Gravidanza

Questo corso è rivolto a insegnanti di Yoga e a studenti in formazione che desiderano ampliare la propria competenza e imparare a condurre in modo eccellente e sicuro corsi di Yoga Pre e Post natale.

Ti è possibile partecipare anche se non sei insegnante di Yoga ma lavori nel settore della gravidanza e maternità o se hai molta esperienza di pratica Yoga. Il corso è aperto anche a donne in dolce attesa.

yoga in gravidanza specializzazione

Non abbiamo tralasciato nulla per darti una formazione completa nello Yoga in Gravidanza e post parto e per darti gli strumenti adatti a  creare sequenze che ti permetteranno di  condurre in modo sicuro e sereno le lezioni.  Le donne che frequenteranno il tuo corso potranno avere una meravigliosa  esperienza Yogica che permetterà loro di prepararsi al parto in modo naturale e consapevole  e vivere senza difficoltà il travaglio. Scoprirai, inoltre, un nuovo modo di condurre classi di yoga che arricchiranno anche la tua pratica personale.

Puoi seguire questa formazione in formula intensiva oppure nei weekend

Docenti e suddivisione delle ore formative

I docenti selezionati per questo corso di formazione sono tutti professionisti di specifici settori e a ognuno di loro sono state affidate parti del ricco  programma per darti una visione a 360 gradi della gravidanza.

I loro curricula completi li trovi nella parte del sito dedicata agli insegnanti. Ecco di cosa si occuperanno durante questo corso.

Laura Mencherini esperta in Yoga prenatale e post parto, ti condurrà nello studio di:

  • posizioni, transizioni, come creare sequenze
  • esercizi di respirazione
  • tecniche di rilassamento profondo, con e senza visualizzazione
  • automassaggio
  • utilizzo degli accessori, quali sedia, mattoncini, cuscini, cinghie
  • come alleviare i disturbi tipici della gravidanza con le asana, le sequenze e le tecniche di rilassamento  
  • come condurre una classe di yoga in gravidanza a coppie, creare intimità insegnando a lasciarsi andare 
  • come affrontare travaglio e parto in modo naturale tramite esercizi, asana e tecniche di respirazione
  • come condurre classi post parto con e senza neonati

Sono previste più di 80 ore di formazione in un ricchissimo programma.

Jacopo Ceccarelli con ventennale esperienza di yoga e meditazione ti illustrerà:

  • la visione yogica della gravidanza come tramandata nei testi antichi
  • splendide meditazioni con visualizzazioni adatte alle donne in gravidanza
  • ottimi esercizi di Anukalana yoga per la gravidanza. 

Modulo di 4 ore.

Annalisa Fedele, ostetrica ti illustrerà:

  • l'anatomia e la fisiologia di gravidanza, parto e allattamento
  • disturbi tipici e malattie che possono insorgere durante la gestazione
  • i diversi tipi di parto, vantaggi e svantaggi della medicalizzazione
  • alimentazione durante la gravidanza e l'allattamento
  • efficaci esercizi di riabilitazione del pavimento pelvico.

Modulo di 16 ore.

Massimiliana Molinari, psicoterapeuta ti condurrà:

  • attraverso il mondo emotivo delle mamme durante il percorso della gestazione e del post parto 
  • in una lezione esperenziale che ti aiuterà a capire come riuscire ad andare incontro alle loro esigenze emotivo, spirituale ed energetico
  • ti aiuterà a capire la depressione post parto e il baby blues

 Modulo di 4 ore.

Maria Cristina Chiarelli, operatrice craniosacrale, ti mostrerà:

  • la gravidanza sotto l'aspetto di questa disciplina olistica biodinamica non invasiva che molto può fare per aiutare le gestanti e i loro bambini in caso di necessità.

Modulo di 4 ore.

Nora Massoli, psicoterapeuta specializzata in massaggio neonatale

  • Illustrerà l'importanza del bonding e le sue radici, darà dimostrazione del massaggio neonatale e dei suoi benefici

Modulo di 4 ore

Riconoscimenti:

Il corso prevede di 100 ore di formazione (di cui 80 frontali e 20 di studio a casa) è riconosciuto da C.S.E.N. a livello nazionale e da  Yoga Alliance a livello internazionale.

corso insegnanti yoga riconosciuto2

Lo proponiamo in 5 incontri (week end) sia a Firenze che a Milano e in formula intensiva (9 giorni di ritiro).

 

Date dei prossimi corsi

Intensivo residenziale dal 3 all'11 agosto 2018 c/o Villa Vrindavana, san casciano V.P. (FI)

Corsi a Weekend

Anno Accademico 2017/2018

 

Weekends del prossimo Corso di Formazione Gravidanza & Post Parto a  Milano:

2-3 dicembre 2017

16-17 dicembre 2017

27-28 gennaio 2018

10-11 febbraio 2018

24-25 febbraio 2018

 

  l'orario di lezione è il seguente:

Sabato: dalle 12.00 alle 13.30 e dalle 14.30 alle 19.30

Domenica: dalle 8.30 alle 13.30 e dalle 14.30 alle 18.30 

Il corso si svolgerà presso Viveka Yoga, via Lazzaretto 16, Milano a 600 mt dalla fermata metro linea gialla M3 Repubblica.


Corsi Intensivi

Residenziali Estivi 2018

 

 Dal 3 all'11 Agosto (9 giorni)

 

Il corso intensivo si basa sullo stesso identico programma del corso che si svolge nei weekend ma rappresenta un'ottima alternativa per coloro che non potendo seguire nei weekend desiderano seguire la formazione sotto forma di ritiro.

La sede del corso è Villa VrindavanaVia Degli Scopeti 106/108 - 50026 San Casciano Val di Pesa - Firenze

   


Nel corso Intensivo hai la possibilità di seguire il programma di formazione secondo la formula del Ritiro Yoga.

Lo stesso programma che l'associazione Samadhi offre ai propri soci nei 5 weekend del corso Insegnanti Yoga per la Gravidanza e Post Parto, viene svolto in 9 giorni presso gli splendidi spazi di Villa Vrindavana, un ashram sulle colline di San Casciano V.P., in Toscana, a 20 minuti da Firenze. Un luogo spirituale immerso nella natura dove potrai gustare una ottima cucina vegetariana/vegana.

Imparerai posizioni Yoga studiate appositamente per gestanti nei diversi trimestri e nel post parto, a strutturare in modo corretto le lezioni, le sequenze e come assistere e correggere. Ti verrà illustrato l'uso dei supporti. Imparerai quali sono le migliori tecniche di respirazione, meditazione e rilassamento profondo.
Il corso prevede nozioni di anatomia e fisiologia del partoalimentazione, auto massaggio, massaggio del neonato. Inoltre una terapeuta ti parlerà della psicologia delle donne in gravidanza e delle modificazioni dello stato emotivo nei periodi della gestazione e del post parto.

Il corso è completo e mira a darti tutte le informazioni e la pratica necessaria affinché tu ne esca in grado di creare in tutta sicurezza delle sequenze e delle classi per donne in questo meraviglioso e delicato periodo della loro esistenza.


Infos-corso-insegnanti-yoga corso-insegnanti-yoga-costi iscrizione-corso-insegnanti-yoga 


Bibliografia suggerita 

 

Manuale pratico di yoga per il parto
Contiene esercizi quotidiani di posizioni, respirazione e rilassamento per vivere in modo sereno e consapevole la gravidanza e il parto.
 
Autore: Janet Balaskas
Titolo: Manuale pratico di Yoga per il parto
Casa editrice: Edizioni Red!
Yoga e Maternità
Manuale in cui vengono raccolti e sintetizzati i risultati della medicina occidentale e la straordinaria lezione del sapere orientale. Propone un programma giornaliero di asana e pranayama che accompagna la donna mese dopo mese al travaglio.
 
Autore: Gabriella Cella Al-Chamali e Fiorenza Zanchi
Titolo: Yoga e Maternità
Casa editrice: Magnanelli
Yoga in gravidanza e dopo il parto. Con CD Audio
Guida che propone esercizi di respirazione, di riscaldamento , di rilassamento e di meditazione per accompagnare la futura mamma per tutto il periodo della gestazione. Contiene CD
 
Autore: Miriam Wessels e Heike Oellerich
Titolo: Yoga in Gravidanza e dopo il parto
Casa editrice: Edizioni Red!
Un guida scritta in inglese contenente esercizi di respirazione , canto e consapevolezza per la gravidanza, il parto e il post parto.
 
Autore: Uma Dinsomre-Tuli
Titolo: Mother's Breath
Casa editrice: Sitaram and Sons
Per una Nascita Senza Violenza
Leboyer sostiene da molti anni il diritto della madre a un 'buon parto' e il diritto del bambino a una 'buona nascita'. Il metodo  di Leboyer ha un approccio naturale e non tradizionale, considerando il parto come momento di amore e non solo di 'efficientismo ospedaliero'.
 
Autore: Frederick Leboyer
Ttitolo: Per una nascita senza violenza
Casa editrice: Tascabili Bompiani
L' arte di partorire. Nuovi esercizi vocali e di respirazione dall'inventore del parto senza violenza. Con CD Audio
Partorire in modo naturale oggi è un un'arte da apprendere. Leboyer propone in questo manuale esercizi semplici con vocalizzazioni e respirazioni e testimonianze di alcune mamme che hanno seguito il metodo naturale.
 
Autore: Frederick Leboyer
Titolo: L'arte di partorire
Casa editrice: Edizioni Red!

Testimonianze dal corso

Mi sono trovata benissimo. Ho trovato tanta accoglienza e condivisione. E’ stato un bel viaggio. Consiglierei questo corso a tutti per le bellissime esperienze fatte e le tante cose che abbiamo ...

Ilaria Parenti

Mi sono trovata molto bene al corso. E’ stata un’esperienza integrante e integrativa, con tutte le persone che ho incontrato mi porto a casa un bagaglio molto ricco di tecnica, risate e forti ...

Erica Scanu

Il corso mi è piaciuto moltissimo. Gli argomenti trattati sono stati vari e discussi approfonditamente con esperti per ogni ambito/settore. Gli insegnanti sono stati molto bravi, non solo a creare ...

Giada Maddalena Piantanida

Mi sono trovata molto bene a questo corso e ho trovato particolarmente utile le spiegazioni chiare e dettagliate per tutto quello che veniva insegnato, in modo che fosse sempre compreso da noi ...

Gioia Gabrielli

La mia esperienza è stata assolutamente positiva. Ho trovato un'atmosfera accogliente e di condivisione. Laura ha una bella energia e ha saputo creare un bel gruppo, rendere ogni incontro ...

Emanuela Consoli

In questo corso ho trovato uno yoga per la donna. Ho riscoperto la mia femminilità condividendola con le altre compagne. Mi porto a casa tutto il bagaglio dello yoga in gravidanza e post parto, con ...

Valentina Geronazzo

Durante il corso mi sono sentita accolta, sostenuta nel percorso. Mi porto a casa una consapevolezza maggiore del momento della gravidanza e post parto. Come donna sento di aver accresciuto le mie ...

Cinzia Fabbrizzi

In questo viaggio al femminile mi sono trovata davvero bene. Ho conosciuto un altro lato dello yoga che mi ha arricchito di nuovi spunti, nuove cose da migliorare e tanti aspetti da studiare e da ...

Carla Messina

Ho deciso di iscrivermi a questo corso per poter insegnare yoga alle future mamme e superficialmente mi limitavo a pensare alle asana e ai Do e Not To Do. Una volta iniziato questo percorso si è ...

Annalisa Franzi

Una bellissima e serissima formazione che mi ha dato ancora più curiosità per l'universo della gravidanza. Tante nuove tecniche da proporre. Più gusto ancora ad insegnare yoga in ...

Maud Coudrais